Aulas de pilates personalizadas para aliviar dores, melhorar a postura e fortalecer o seu corpo — com o acompanhamento de uma fisioterapeuta do início ao fim.
No Studio Andressa Nascimento você não treina sozinho nem com qualquer instrutor: cada aluno passa por uma avaliação inicial e tem acompanhamento de perto durante toda a aula — reduzindo o risco de lesões e respeitando o seu limite. É o pilates feito com critério técnico, do jeito que o seu corpo merece.
Andressa Nascimento — Fisioterapeuta
Fisioterapeuta · Setor Marista, Goiânia
Mais do que exercício, o pilates é cuidado com o corpo a longo prazo.
Reeducação do movimento e consciência corporal no dia a dia.
Redução de dores nas costas, na coluna e nas articulações.
Fortalecimento muscular e ganho de mobilidade com segurança.
Emagrecimento saudável, energia e qualidade de vida.
Atendemos diferentes perfis e objetivos, sempre com um plano feito sob medida.
Estrutura completa com equipamentos MetaLife, ambiente amplo, climatizado e acolhedor.
Agende sua aula e dê o primeiro passo para viver sem dores.
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